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必须培养一些爱好，不要空洞遥远的目标而是实在甚至庸俗的吃喝拉撒。必须一觉醒来很清楚至少今天还能干什么。去楼下最辣的粉店吃早饭，去给窗台上的盆栽浇水，去追一集刚更新的新番，去找一个知心老友唠嗑。你必须积攒这种微小的期待和快乐，这样才不会被遥不可及的梦和无法掌控的爱给拖垮。

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你现在小可爱，老了就是老可爱，不要怕死亡，即使你死掉了，也是可爱死了

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怕输的人已经输了。——乔治·马丁《权力的游戏》

认真做事，踏实做人，无怨无悔做好护理工作。