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主持人最重要的是真实，把此时此刻自己的感受传递给观众，哪怕这一时刻就是说不出来话，也比硬编一些假话强。——董成鹏
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论短道长
很多时候你不逼自己一把，你都不知道自己还有把事情搞砸的本事。
牵丝攀藤
无论自己身处何种状态，都不要放弃和忘记学习。人最可怕的就是满足，请继续保持野心，有野心理想不一定实现，但是有野心你才会前进，才会不堕落。
开利除害
两颗红枣
