一曲一场叹，一生为一人。
宁鸣而死，不默而生——范仲淹
摔倒了爬起来就好。
一个人在精神上受到打击，最大的伤害不是在当时，而是事后的低潮情绪难以抽离。这种影响并不会随着时间的推移而消失，反而会形成一个噩梦，甚至在你每次高兴的时候，你会突然想起这件事，像后脑勺突然挨了一棍子。
人生如茶，粗品是苦的，细品是香的。
任何道路都是靠自己走出来的，而不是靠自己在梦中等来的。其中准确迈出第一脚，是尤为重要的。
如果做不到与世无争，那就放宽心态，默默地告诉自己，我不生气！
岱宗夫如何？齐鲁青未了。造化钟神秀，阴阳割昏晓。荡胸生层云，决眦入归鸟。会当凌绝顶，一览众山小。——杜甫《望岳》
怨天者无志，怨人者穷，守住内心的淡定与宁静，在茫茫人生旅途中欣赏2020最美丽的风景。
小康小康，健健康康
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